AZ35.07 Der glückliche Darm

Geht es dem Darm gut, geht es dem Menschen gut. Eine alte Weisheit, die heutzutage leider kaum noch jemand kennt. Tipps und Ratschläge zur Darmgesundheit gibt es viele, doch oft mit zweifelhaften Ergebnissen. Dabei kann man in der eigenen Küche so viel Gutes für die Darmgesundheit, allein durch entsprechendes Zubereiten der täglichen Lebensmittel erreichen.

Ernährungsberater Andreas Sommers kocht an diesem leckeren und informativen Kochabend mit den Teilnehmern köstliche Gerichte, immer die Darmgesundheit im Blick.