Gesundheit Bewegung
Bewegung
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Frauenselbstverteidigung - Stark durch Wissen und Handlung |
Wann:
Sa. 09.05.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S13
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Nr.:
AZ33.01
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Seniorinnen und Senioren |
Wann:
Sa. 09.05.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S13
|
Nr.:
AZ33.02A
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Fit und Gesund für Seniorinnen und Senioren |
Wann:
Di. 12.05.2026, 12.00 Uhr
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Wo:
VHS-Zentrum; 1. Stock, Raum 1.3
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Nr.:
AZ32.11A
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Status:
Keine Anmeldung möglich
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| Stuhlgymnastik für Ältere |
Wann:
Fr. 07.08.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
VHS-Zentrum; 1. Stock, Raum 1.3
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Nr.:
BA32.14
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Stretching und Entspannung mit dem eigenen Körper |
Wann:
Fr. 07.08.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
VHS-Zentrum; 1. Stock, Raum 1.3
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Nr.:
BA31.08
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Status:
Anmeldung möglich
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| Kraft und Beweglichkeit 60+ |
Wann:
Do. 20.08.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
VHS Alveslohe; Bürgerhalle
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Nr.:
BA32.10
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Core und Beckenbodentraining |
Wann:
Do. 03.09.2026, 10.15 Uhr
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Wo:
Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S13
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Nr.:
BA32.13
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Status:
Plätze frei
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| FIT und GESUND - für Seniorinnen und Senioren |
Wann:
Do. 03.09.2026, 12.00 Uhr
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Wo:
VHS-Zentrum; 1. Stock, Raum 1.3
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Nr.:
BA32.11
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| BBP + Rücken |
Wann:
Fr. 18.09.2026, 9.15 Uhr
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Wo:
Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S13
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Nr.:
BA32.19
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Status:
Anmeldung möglich
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| Dance Workout für Frauen mit Core-Training |
Wann:
Mi. 23.09.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S13
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Nr.:
BA32.22
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Status:
Anmeldung möglich
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| Beweglicher Rücken, lockere Schultern und ein weicher Nacken - Mehr Beweglichkei |
Wann:
Sa. 26.09.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S14
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Nr.:
BA32.15
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Status:
Plätze frei
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| Frauenselbstverteidigung - Stark durch Wissen und Handlung |
Wann:
Sa. 07.11.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S13
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Nr.:
BA33.00
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Status:
Plätze frei
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| Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Seniorinnen und Senioren |
Wann:
Sa. 07.11.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S13
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Nr.:
BA33.02
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Status:
Plätze frei
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| Sich drehen und neigen, beugen und strecken - beweglich sein in alle Ri |
Wann:
Sa. 21.11.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S14
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Nr.:
BA32.16
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Status:
Plätze frei
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| Stretching und Entspannung mit dem eigenen Körper |
Wann:
Fr. 15.01.2027, 11.00 Uhr
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Wo:
VHS-Zentrum; 1. Stock, Raum 1.3
|
Nr.:
BA31.08A
|
Status:
Plätze frei
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Ihre Ansprechpartner
Maren Frankenthal
04193 7553000
frankenthal[at]vhs-henstedt-ulzburg[dot]de